2012/02/28

yogaレッスン。

3月3日土曜日。
午後もレッスンいたします。
ご希望がありましたらご連絡ください。
下記、ヤナギモトまで。
yoy@i.softbank.jp

よろしくお願いいたします。

myyogiroom→https://sites.google.com/site/myyogiroom/

2012/02/26

もう2月も最終週だ。

ぼやぼやしてたら、
もう2月も最終週。

如月 きさらぎ。
このひびきいいですね。

だんだん、
身体の中を奇麗にしたい意識が強くなる。
食べ過ぎると心身ともに疲れることになる。
年齢のせいだな。

と、
好きなものを食します。いつも通りですね。
素材の味が好きです。
今年一番のいちご。
まりひめ。


ここんとこ、スープはこれを!
南瓜のスープ。
ゆりねがトッピング。
カンパーニュ

ジャジャ〜ン!
何度か紹介してるローチョコ。
私にいただいた。
丁寧につくられたなめらかさ、素材の良さが、
彼女の作るそれは市販されてるローチョコを越えます。
それほど素敵です。
今、一番すきなチョコ。

お砂糖や動物性はもちろん不使用で
厳選されたカカオやいろんなフレーバー。
極上のさまざまな素材が使われてます。
ローフードです。
(酵素をこわさないため48度以下の低温処理)
健康なダイエットには素晴らしい効果。

大切にいただきます。
harukaちゃん作。
ありがとうございます。

植物性乳酸菌で豆乳ヨーグルトをつくってみる。
yukariちゃんにもらった菌。
うまくいきそうな気配。
今回の餌は蜂蜜にしてみた。


冬にはあたたかめのレギンスで
ストレスのない生活をしましょ。
かわいいです。これ。
レギンス:vivienne westwood
ソックス:黒 ?
ルームスリッパ:g1950 アンチ静電気

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身体、心、
バランスがとれていることがいい。


2012/02/21

小倉広島 2012年2月。

お寿司を食べに行く。
いつからか、行事になった。
yana君の愛するお店。
北九州小倉駅近く 天寿司
カウンターだけのお酒のないお寿司屋さん。
天寿し
今日もとても美味しかったです。
この方のにぎるお寿司が
素晴らしいのです。
小倉から門司港へ。
目的はスィートルームかわしま。
フレッシュクリームいっぱいのロールケーキとは
ずいぶん違う懐かしい味。
だからここでしか買えない。
何回か食べてるのに、あらためてこの大きさにびっくり。
かわしまロールケーキ
門司港
なつかしい味
食事は→こんな日々+でも更新してます。


雪。
広島から車で小倉に。
帰りには雪が降りつづき、
広島の夜は雪がやまない。
わたしのお友達のゆきちゃんやゆきこちゃん
snow flakeの中に彼女達の顔がうかぶ。

good morning 広島!
fine day!!

シャルロットペリアン@広島現代美術館
タイミングの良い私達。
いろんな事を知って観て。
知った中からすきなものをさがす。
その作業が好き。


Martin Margiela
広島店のエントランス
車の跡の先が入口です。
物件がおもしろいです。
と nakamotoさん。
おっしゃるとおりです。
青い空と平和聖堂。
世界平和記念聖堂
村野藤吾氏設計
建築家はみるべきだそうです。
素人のわたしがみてもおもしろかったです。

雪の夜、コートが白くなった。

食事は小倉天寿し京町店、広島たこつぼ。お好み焼きも。
シャルロットペリアン展
建築、インテリア。
今回の小倉広島旅行でした。

同行してくれた bdhomeaimable hamaguchi夫妻にthanks.
広島のお友達、nakamotoさん(refnet.tv) special thanks.

青い空、戦後、夏の広島をおもう。
       

2012/02/17

木とブレスレット。

wrap:1 III[名][副])]…を包む, 包装する, くるんで保護する((up));
〈人・体の一部・物を〉(…に)包む, くるむ((up/in, with ...))

庭の木に何かまいてある。
以前よく虫達が集まった木。
なんだか、調子がよくないらしい。
yana君が一応何かしてる。
包帯にみえる、。
早く、よくなってね。



こちらは腕をくるむ。
春もの新作ブレスレット
今までに買わなかった色合い。
ゴールドをターコイズ。
2012春と夏に。
CHAN LUU BRACELET / single wrap
soph,net

2012/02/13

2/12 ポンちゃんの思い出。

暑い夏に生まれたチンチラの女のこは
とっても気位が高い猫。
父母兄弟はみんな真っ白なのに
この子だけブラウンタビーだった。
私が生まれてはじめて生活を共にした猫。
癲癇もちの美人で、引きつけをおこしたまま
階段からおちたり、最初はびっくりして
すごくすごく心配したんだ。
でも、長生きしてくれたね。
真夏はいっつもライオン刈り。
yana君と私にだけ甘えてくれて、。
2005年2月11日
痙攣がとまらず
安楽死を選んで、私の手の中で息をひきとった
2月12日、夜の病院。
真冬のあの夜。

ぽんちゃん!
今夜はあなたのこと
ずっと思ってるね。
ぽんた♀
1987-2005

2012/02/11

もうすぐバレンタインデー。

バレンタインデー。
なんてかわいい響きでしょ。

そんな日にちなんだ自分へのプレゼント。
aimableのフェイシャル2014コース。

ね!
とてもお財布にやさしい。
マリコールやダーマロジカを体験できます。
もちろん+リフトアップを選んで、
お肌プリプリになりました。

この鼻筋のとおった奇麗な方は
私ではありません。
お友達のp-ちゃん。
チョコマスクはこんなになってたですね。
楽しかった!
aimable→http://blog.livedoor.jp/aimabletomo519/


チョコを食べないとかデザイン好きな男の子に
こういうのも
中はお干菓子
refnet.tv

https://www.refnet.tv/html/user_data/productNo84.php

バレンタインデーの思い出がずっと続く!!
チョコの香り WILLY、とてもうまく作られてる香り。
バスタイムも楽しくなるbody&hairシャンプー と
除菌消臭+やさしいチョコの香り 衣類スプレー。

retaw→http://www.retaw-tokyo.com/news/index.html#willy

さてと、
こうしてブログにアップすると、
プレゼントはばれちゃうということですね。
でも、みんなにも知ってもらいたいグッズです。

我が家に来るチョコはほとんど私がいただいてます。
いい日だな、バレンタインデー。

***
yoga classからのお知らせ

2月23日(木)は時間が変更になります。
午前10:10~11:30→午前9:30~10:50になります。



2012/02/08

20120208.

おうちが快適で、
家にいることが多い冬の日。

冬のパイナップルも良いものだ。
今年もタイに行ってる友達の日をおもいながらカット!
ジューシーでおいしい。
ちょうどよい熟しかげん。
ありがと!miwaちゃん!
今朝のミックスジュース
パイン 1/8
バナナ 小1本
豆乳 適量
水少々(水っぽいのが好きなので)
酒粕(ひたひたのお水でもどして火をいれたもの)大さじ1杯
↑昨夜テレビで醗酵食品の良さをやってたので、早速使用。
影響されやすし。
粕も醗酵だよね?


ヨガブロック
lululemonのブロックのこのチャコグレ色がすごく好きで追加したいけど
通販とかさがしてもみつからず、悩んだ結果
生徒さん用に2個、黒をかってみた。

ヨガ教室
名前がないと 不便かも。ときづいた。
そのレッスンのお知らせ。

2012年2月12日(日)~16日(木)は午後1:30~2:50 も行います。
ご利用ください。
myyogiroom→https://sites.google.com/site/myyogiroom/

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2012/02/05

frixion pen.

やめられない文具。
フリクションペン。
ノック式があったらいいなって
ずっとおもってたら、出てたんですね。


大事な文書には使用禁止。
消えちゃうとだめですから。

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2012/02/03

ゆき、雪。snow.neige..

ゆきやこんこ あられやこんこ
ふってもふっても まだふりやまぬ
犬は喜び庭駆け回り
ねこはこたつでまるくなる

この歌、こんな短かったですね。
あられのことや犬が寒さに強いとかそんなこと
学びました。
あっという間に白くなる。

青空

雪が災害をおこしてる。
また思いの行き場にこまる。

こんな自然が災害をもおこす。


マーブルマーブルマーブル..チョコレート♪
aimableのtomoポンにもらった
悪魔の子風味にみえて
楽しい心になった
ありがと。


myyogiroom→https://sites.google.com/site/myyogiroom/
サイトをつくってみました。

2012/02/01

私のヨガ教室/my yoga class



ヨガ教室のおしらせです。
3名くらいまでのヨガクラスです。
午前10:10〜11:30(80分)
三重県伊勢市勢田町(自宅)
予約制
2ヶ月期限の4回チケット:6300円
1回限りチケット:2100円
プライベート2名まで(1名でも)4200円 
体験(1回):500円
連絡先:yoy@i.softbank.jp
出張も可能です。
他、なんでもお気軽にご相談ください。
申し訳ありませんが、女性かカップルの方に限らせていただきます。
また、猫がたまにいます。苦手な方はご遠慮ください。
よろしくお願いいたします。


ヤナギモトヨシコ
2012年 2月。