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8月、お盆休みのはじまり。
川へ行った。
みんな小学生だ。
上体を低くしたほうが 石はとぶ!、、とか。
水切りは石選びからとsubo君
小学5年生のzen君がみつけた♡。
yana君がみつけた♡。
この草の束はゼーンブ♡柄だった。
サバカレー缶。
鯖のカレー煮だと思ってあけたら、、野菜も入ったふつうのカレーで、びっくりしてたら、味もちゃんとおいしかった。
我が家はいろんな缶詰でいっぱいだ。
サバカレー缶、かわいいなあ。
about teacher
全米ヨガアライアンス協会認定ヨガインストラクターE-RYT200取得
プラーナチャクラヨガTM* スペシャリストPCYS 認定
ナードジャパン アロマテラピーアドバイザー認定取得〜2016から更新なし。
心身全てのバランスにヨガの良さを感じ現在小さなクラスを開講。
*プラーナチャクラヨガTM:ハタヨガをベースにした近代ヨガ。その第一人者の一人クリシュナ・マチャリア師の「ヨガはすべての人のためにある」の流れを受け継ぐ 安全で安定したヨガ