お誕生日おめでとうjunko&yukariちゃん。

この日のメニューなど詳細は こんな日々plusへ。
最近のキーサ君。

お料理は こんなカンジ。
yana君の釣り用洗濯物入れ。

ちょっと私もはいりたいもの。
テレビで猫。
気になる、、らしい。

about teacher
全米ヨガアライアンス協会認定ヨガインストラクターE-RYT200取得
プラーナチャクラヨガTM* スペシャリストPCYS 認定
ナードジャパン アロマテラピーアドバイザー認定取得〜2016から更新なし。
心身全てのバランスにヨガの良さを感じ現在小さなクラスを開講。
*プラーナチャクラヨガTM:ハタヨガをベースにした近代ヨガ。その第一人者の一人クリシュナ・マチャリア師の「ヨガはすべての人のためにある」の流れを受け継ぐ 安全で安定したヨガ