2年前に
足の痣をとる手術を完了した。
そして、
数カ月前から、傷口の両端のあたりから糸がほんの少しでてきた。
病院に行き、一応の処置をしてもらってたけど、
糸がでてたところの黒ずみと少しの化膿がまだ直らない。
相談の結果、切って中を確かめることにして、
急遽、プチ切開。

中を奇麗にしてもらった、。
このままうまく直りますように。
ジムに行こうとしてたのに、
結局しばらく足のスネに負担をかけれない。
らくちんなだらだら生活がはじまる。
今日は一日、お家でゆっくり。
キーサと一緒。

about teacher
全米ヨガアライアンス協会認定ヨガインストラクターE-RYT200取得
プラーナチャクラヨガTM* スペシャリストPCYS 認定
ナードジャパン アロマテラピーアドバイザー認定取得〜2016から更新なし。
心身全てのバランスにヨガの良さを感じ現在小さなクラスを開講。
*プラーナチャクラヨガTM:ハタヨガをベースにした近代ヨガ。その第一人者の一人クリシュナ・マチャリア師の「ヨガはすべての人のためにある」の流れを受け継ぐ 安全で安定したヨガ