静かな静かな時間。
キーサがいる。。
虫の声がきこえてる。
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少し時間が逆行して、
居間:yana君とキー君。
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玄関:長靴とサンダル。
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サンダル:グレーは庭用。ビーサンが外出用。
居間:良く着るロングドレス。
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冷凍庫:今日のアイス。
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わたしの感想として、
ダイソンの扇風機。
強くすると音が大きいです。
弱風で首振りは快適。
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about teacher
全米ヨガアライアンス協会認定ヨガインストラクターE-RYT200取得
プラーナチャクラヨガTM* スペシャリストPCYS 認定
ナードジャパン アロマテラピーアドバイザー認定取得〜2016から更新なし。
心身全てのバランスにヨガの良さを感じ現在小さなクラスを開講。
*プラーナチャクラヨガTM:ハタヨガをベースにした近代ヨガ。その第一人者の一人クリシュナ・マチャリア師の「ヨガはすべての人のためにある」の流れを受け継ぐ 安全で安定したヨガ