kumikoさん達が作ったすいか
いただいて、食べちゃった。
とってもジューシーでした。ごちそうさま。
仕舞いっぱなしだったd2君のお土産スパークリング。
見つけたとき、とても得した気分！
catuma 冷たくひやしていただこう！
走るときのタオル: TAR
インナーロングパンツ： FCRB
久しぶりに走った。ちょっと検査をしてみたら
異常は一個。
低すぎる中性脂肪でした。
食べ物ですぐに改善されるとのこと。
なので、普段あまり食べないピザとかクリームソース食べた＠ラブラ
走る事はいいことなんだとおもった。
涼しいジムで走る、今年の夏。
窓を少しあける。
エアコンの冷たい風をよけい感じる。
冷やした白ワインとか。
前回も掲載した Chateau Mont Perat ／シャトー・モンペラ[2007]（白）
デイリーな SANTA HELENA／サンタ・ヘレナ（白）
シャトーモンペラ、今一番すき。飲みながら、おいしいなあって言葉がでる。
サンタエレナはとっても安価なワイン。
くせがなくて飲みやすくて、冷蔵庫にこのワイン。
夏の午後
どこからか、
ヘイコプターの音。
どこへいくんだろう。。
