kumikoさん達が作ったすいか
いただいて、食べちゃった。
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ごちそうさま。
仕舞いっぱなしだったd2君のお土産スパークリング。
見つけたとき、とても得した気分!
catuma 冷たくひやしていただこう!
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走るときのタオル: TAR
インナーロングパンツ: FCRB
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ちょっと検査をしてみたら
異常は一個。
低すぎる中性脂肪でした。
食べ物ですぐに改善されるとのこと。
なので、普段あまり食べないピザとかクリームソース食べた@ラブラ
走る事はいいことなんだとおもった。
涼しいジムで走る、今年の夏。
窓を少しあける。
エアコンの冷たい風をよけい感じる。
冷やした白ワインとか。
前回も掲載した Chateau Mont Perat /シャトー・モンペラ[2007](白)
デイリーな SANTA HELENA/サンタ・ヘレナ(白)
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飲みながら、おいしいなあって言葉がでる。
サンタエレナはとっても安価なワイン。
くせがなくて飲みやすくて、冷蔵庫にこのワイン。
夏の午後
どこからか、
ヘイコプターの音。
どこへいくんだろう。。