夏がもうすぐ。
shioriちゃんから山形佐藤錦。
andoさんから山形の紅秀峰。
それぞれとってもおいしい。感謝。
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| ソムタムもカンクンもグリーンカレーも やめれない。 |
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| わたしの作った半インスタント グリーンカレー 海老と茄子、ししとうをいれてみた。 しゃぶしゃぶ感がなくて失敗だけど、 味はかなり美味しかった。 |
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| 飽きもせず レトルトやペーストやいろいろかってみる。 今のところ、 わたしの作った半インスタントが一番美味! |
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| サラダはアボガドとホワイトマッシュルーム。 ドレッシングは↓ |
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| mikaちゃんからのフラックスシードオイル にさんま醤油を! さんま醤油がなくなったので、 だし醤油+ニョクマム少々 |
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| whitesofa for chieko&kuzukawa |
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| songs for two chiekoちゃん 号泣 藤原ヒロシ 新曲もよろしく |
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| とっても仲良しカップル。 chiekoちゃんほんと美しかった。 ku'さんことkuzukawa君! chiekoをもっと幸せにしてね。 わたしの隣はshuzo君! |
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| 赤いドレスがかわいいQooちゃんと。 |
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| ドレス:martinMargiela コサージュ:undercover |
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| jk:headpoater top&shoes:MM6 |
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| miçanga:core jewelsring:marcbymarcjacobsNIKE FUELBAND bracelet:marcbymarcjacobs |
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| retaw trim tote bag |
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| 夜のドライブ スカイツリーと山谷へ 写真をとる姉弟 |
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| special thanks Macoちゃん! |
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| キーサと絵のような窓。 |
| 出演 | ジェイソン・ステイサム |
|---|---|
| ベン・フォスター | |
| ドナルド・サザーランド |
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| 太陽との間を金星がとおりすぎる。 |
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| こうしてみた。 お顔、要マッサージだ。 |
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| 中学校の同級生。 tanikumiちゃんと。 現在伊勢ジャーナルって新聞の編集長。 |
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| 海と空の色。 |
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| 左におれて、ホタルを観に行こう。 まっすぐ行く? |
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| 雨がくる。 |
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| 七里ケ浜 ずっとつづく海岸 ここでみれたらすてきだろうな。 |
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| 熊野倶楽部 チェックイン。 |
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| LR+BR+露天風呂付き エントランスも広くて、 木の香りが気持ちいい。 |
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| 宿泊棟に灯りがつきはじめてる。 雨がまたふりはじめた。 |
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| お造りのディスプレイの仕方が苦手。 頭が苦手。 甲羅もいらないと思ってたけど、 わりと使い道がある。 海老だから、まだいい。けど魚の頭はぜったい NO!! |
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| 頂上。 tv局の車もきてたけど、 これじゃあねえ、だめだ。 とっととあきらめた。 |
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| 海でみたかった。 真っ正面。 少しかけはじめた太陽。 波の音、海風、。 伊勢市有滝海岸、正解! |
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| 観測めがね使用。 |
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| 空にうかぶリング。 金環食を観測めがねで楽しんでたら、 雲がやってきて見えない。 とおもったら、 肉眼でこんなにきれいにみえた。 |
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| neonはたとえばこんな感じ。 |
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| 50g国民薬局で販売されてます。 2940円なり。 |
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| クリニックでも買えます。 25gです。 無香料なので、わたしはフランキンセンスを2滴!! |
about teacher
全米ヨガアライアンス協会認定ヨガインストラクターE-RYT200取得
プラーナチャクラヨガTM* スペシャリストPCYS 認定
ナードジャパン アロマテラピーアドバイザー認定取得〜2016から更新なし。
心身全てのバランスにヨガの良さを感じ現在小さなクラスを開講。
*プラーナチャクラヨガTM:ハタヨガをベースにした近代ヨガ。その第一人者の一人クリシュナ・マチャリア師の「ヨガはすべての人のためにある」の流れを受け継ぐ 安全で安定したヨガ