月食の夜に。

紅葉

同じ種類の木の紅葉。

私にしては上手な写真。

大事にしよう。

毎日のように着てるラメ入りグレイパーカー。

lululemonです。

キーサ君はいつものドライフードでも

こうして食べにきてくれる。

いい子ね、いいねこ。

目もひかるキーサ。
こんな目をもってたら、
停電なんてこわくない。

fragment design×Gizmobies

iPhone4/4S用のプロテクター

gryxwht
とても使い心地が良い。

月食の夜に。

月食が奇麗にみれた土曜の夜。
寒い夜。
おうちでじっとしてる。
夜空、素敵。

夜空がぐるりとみれるお庭、
今夜は
不思議な色をして、
どこかにつながっている、
そんな気配。

あたたかい人達の思いがつながる
そんな予感。

おやすみなさい。


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きれいになろう。

3週間のyogaで身体が少し奇麗になったと思う。

お勉強とヨガだけしていればいい

素敵な環境。

美味しい食事。　だったものね。

姿勢や本来の骨の位置やあるべき所にある筋力。

やわらかい身のこなし。
心の余裕。

持続するために

hemp organic Lip stick

essential oil & jojoba oil
ペパーミントはオーガニック。
お水にいれて飲んだりできる。
他はもちろん自然もの。
とにかく、ハワイ、お安いです。

後ろ、サンスクリーン2個
黄色はパウダー:peterthomasroth
オレンジはクリーム：oleHenriksen
手前、アイクリーム：oleHenriksen
期待してる。

chanel nail base
スーパーリピートしてる。
大好き。

ritaw 新発売

willy :チョコとミントの香り

body hair shampoo
fabric liquid 

riA
warm cleansing balm:スーパーリピート大好き。
balancing oil Rose:帰国して乾燥した冬のお守り。

帰国してからも、ヨガのアーサナやシークエンス、
お友達に強力な協力してもらって、自習中。
良い日々です。

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オアフに戻りました。

やっぱり、アサイボールを食べます。

アサイボール

norikoちゃんちのyuki君とお友達のcatちゃんが

サンノゼからきた。
オアフの移動はレンタカーで。

運転ありがと。

Leilow Hawaiiにいったり

julesと。
このサンドレスばっかりきてるな。

Down to Earthでお買い物したり。

yogi tea　や　essential oilを

お部屋からの景色。

waikiki parc hôtel room

ホテルも街もすっかりクリスマス

みさっちと。

雲と雲の間を飛ぶ。

 

全行程を一緒に居てくれたnorikoちゃん
いつも快くいてくれるyanaさんや母や弟。
とても充実した日々を過ごせました。
感謝を。

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Yoga Heeler Academy Hawaii maui

すべてのカリキュラムを終了。
卒業です。
最初は自分の意識を高めて、何か自信がもてることがあればと
選んだアカデミーでしたが、
3人の先生達から本当に多くの事を学んで、
とても安全性の高い安定したヨガを自分の中に入れた感があります。
今思う事は　指導された大切な内容を曲げることなく
素直にそのまま、人々に伝えられたらいいなって思うようになってます。

ぶーにゃん！

とってもかわいかったね。
どこかであえればいいな。

美味しい最後の朝ご飯。

このアカデミーで知り合った個性豊かな女の子達。
マカワオのやさしい街やバニヤンツリーハウスでお世話をしていただいた方々。
出し惜しみすることなく日々厳しくあたたかく教えてくれた先生がた。
心から、ありがとうございました。

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Yoga Heeler Academy Hawaii maui

yogaクラスのこと。

自分でも思う程、ヨガの事に詳しくなって、

日々指導する側にちかずいてるなあって思う。

もうすぐ最後のプレゼンがまってて、

大忙しの日々です。

身体が柔らかくなってるとかそんなことではなくて、

ピンと１本、無くしてたものたちが私のために

また集まって中心を支えてくれているイメージ。

心地よい。

瞑想法や哲学や音は国際的にヒーラーとして活動するAlan K Roth から、

アキ・タニダからはヨガプレゼンテーション術などを学んでる。

Jennifer Bonadio(E-RYT500)とアキ・タニダ（E-RYT200)から

近代ヨガの祖父といわれる「クリシュナ・マチャリア」師の流れを受け継ぐ「ヨガはすべての人のためにある」のプラーナ チャクラヨガの安全な指導法を習得中。

初めてこういうのを叩いた。

リズムを一定でとるのってむずかしい。

おもしろかった。

ルームメートと！
彼女もyoshikoちゃんでした。

K先生と
norikoちゃんと。

休日に出かけたカアナパリのホテルにいた

かわいい子達

ペンギン達

ブラックスワンもいた。
鯉と同居。

マカワオにもどって夕食を。
このあとしばらくしたら、満席になって、
列もできはじめた。
雰囲気の良い美味しいメキシカンpolli's.

polli's 

山の中腹にあるここは、連日涼しい風がふく。
それでもヨガを身体の中からきちんとすると汗ばむ。
明日はプレゼンの予行演習だ。
勉強しなくちゃ！

クラスの合間にお部屋にもどるところ。
photo by yokoさん

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Yoga Heeler Academy Hawaii maui

今、マウイでヨガのレッスン中。
１２人の生徒に先生が3人。
安全で安定したたくさんのアーサナ学び中。
インド哲学から、音楽、ビジネス、歩き方や表情まで、
ヨガに関するいろんな事を幅広く的確に教えてくれます。

宿泊もレッスンも
バニヤンツリーリゾートで行われています。

ふと外をみて、夕陽をみつけたから

追いかけてみた。

ブーニャンと一緒。

ぶ〜にゃんったら。

yana君が送ってくれるキーサのフォト。

さわりたいよ。

元気でいてね。

徒歩１０分くらいのところに
マカワオタウンというとても自然な
小さな小さな街がある。
山の中腹で、今の季節は肌寒い。

そこでみつけた、とってもなついてくれる
いいお馬。名前は？まだつけてない。

甘えてくる。さわっても平気。
とてもかわいいいい子。

マカワオタウンの中心

信号がない。
車はおたがいゆずりあって
歩行者にもとてもやさしい。

ハーブやレメディのお店Dragons-Denも素敵。
小さなデリ、ストアに可愛い男の子がいて人気者だったり、
メキシカンが美味しくて、週末は列をつくってる。
人々がちゃんと息をしてくらしてる街。
ふと、カナダのネルソンを思い出した。

今はお天気が荒れ模様だけど、
昼間、太陽にてらされて、
虹がとてもきれいにみえる街。

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Yoga Heeler Academy Hawaii maui

日がとても早くすぎてゆく。

朝６時に朝食がはじまる。

休憩時間に見上げた空。

お部屋にもどったら、ポーチに猫がいた。

ブーニャンって名前にした。

人懐っこいね。boo-nyang

ランチタイムをはさんで18:00に

今日のクラスが全ておわり

美味しい夕食がはじまる。

本日メキシカン。

今日は、朝から写真撮影、カメラマンはリチャードマーク氏。
みんなのヨガ姿をフレームにおさめてくれる。
もちろん、その間もyogaクラスはつづきます。

１１／１８
masayoちゃん
お誕生日おめでとう。
良いことがいっぱいありますように。

みんなからのケーキ。
サプライズに感涙の彼女。

お祝いって大好き。

こっちまで嬉しくなる。

あったかい日をありがとう。

hawaii-5 maui-3

11/11/12のこと

Yoga Heeler Academy Hawaii maui
holiday

mauiの名所へ、レッスンを受けてるみんなとお出かけ。

swap meet でみつけたフルーツ。

たぶん

bread fruit

イアオ渓谷へ。

伊勢神宮と同じにおいがする。

私の知ってる小さなことが、急につながった。

壮大な自然の渓谷がひろがる。

針の岩が天にむかってのびてゆく。

イアオ･ニードル

渓谷は少しの雨模様。

ラハイナは晴天。

ラハイナ

norikoちゃんは、２度目のラハイナ、

少し覚えてて、道案内ができる。

ノンビリが楽しい。

光の中の散歩はここちいい。

街には、

1エーカーに広がるバニヤンツリーがある。

その母木に幸せそうにもたれかかる彼女。

彼女から母の優しさがこぼれる。

幸せのバニヤンツリー

工場の建物が好き。

砂糖工場と空

ハレアカラへ。

途中で夕陽が雲海の下に沈むのをみた。

色が刻々とかわってゆく。

美しい。言葉ではつたえられない。。

雲の上
まるで遠くに街があるよう。

ハレアカラ　標高3055m到着

寒い中、

用意されたダウンjkを着て星をみる。

とにかく天体に詳しいガイド付きツアーで、

フムフム感があふれる天体だった。

降り注ぐ星を望遠鏡でみせてくれた。

星座を教えてもらってたら、

長い長い流れ星が一個おちていった。

yana君とkiesaをふと思う。

満月をすぎた月がのぼり

静かな本格的な夜のはじまり。

あふれる程の星が少し月のひかりに

道をゆずる。

伊勢のお家から見える夜空にひろがる星達と

つながった夜。

hawaii-4 maui-2

11/11/11
Yoga Heeler Academy Hawaii maui
Lesson Day4

朝の雨があがった。
雨上がりの南の島、とても気持ちがいい。
プルメリア、白いのが好き。

plumeria

 yoga とても楽しい。
１日１１時間講義や実技で、充実してます。
はじめてのこともいっぱい。

ふと、前をみたらかっこ良い後ろ座りすがたがあった。
naomiちゃんだ（名前も覚えた）
彼女をはじめ他11名とまじめに学んでます。

レッスンをしながらの滞在は

Banyan Tree House Resort
レセプションオフィス。
バナナがかわいい。
おまけに美味しい！

マウイの人たちが楽しむ金曜日。
Aloha Friday！！
2011/11/11。どこか特別な日。
レッスンも少しだけ早くおわって、
近くの街へお散歩。
途中　虹をみた。

over the rainbow

@ maui

この人のこの曲が、
とても好きでどうしようも無い時があった。
you tube ↓です。

over the rainbow what a wonderful world

明日はまた雨予報。
気温も低めらしい。
虹が見えたらいいな。

数日前、こんな虹もみてた。
ハワイは虹が多いね。

over the rainbow
@ waikiki

虹の彼方に望む事
争いがなくなればいいなあ。