「ヨガ ヒーラー アカデミー ハワイ」へ。
充実した日々を送りたくて参加してます。
興味津々。
生徒数12名先生が3名。
ここを選んだ理由です。
雨がサーとゆく11月のマウイ島。
でも、陽射しもたまにもどってくる。
ヨガルームにその陽射しが入って影をつくる。
気持ちの良い時間がながれてる。
私の目にうつる景色。
朝、暗いうちに朝食。
いつもは食べないけど、
ドラゴンフルーツやスターフルーツ、パパイヤ。
ベジなピーナッツバターにパン。
食べないわけがない。
素敵な日々を過ごせますように。
about teacher
全米ヨガアライアンス協会認定ヨガインストラクターE-RYT200取得
プラーナチャクラヨガTM* スペシャリストPCYS 認定
ナードジャパン アロマテラピーアドバイザー認定取得〜2016から更新なし。
心身全てのバランスにヨガの良さを感じ現在小さなクラスを開講。
*プラーナチャクラヨガTM:ハタヨガをベースにした近代ヨガ。その第一人者の一人クリシュナ・マチャリア師の「ヨガはすべての人のためにある」の流れを受け継ぐ 安全で安定したヨガ
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