もう２月も最終週だ。

ぼやぼやしてたら、

もう２月も最終週。

如月　きさらぎ。

このひびきいいですね。

だんだん、

身体の中を奇麗にしたい意識が強くなる。

食べ過ぎると心身ともに疲れることになる。

年齢のせいだな。

と、

好きなものを食します。いつも通りですね。

素材の味が好きです。

今年一番のいちご。
まりひめ。

ここんとこ、スープはこれを！
南瓜のスープ。
ゆりねがトッピング。
カンパーニュ

ジャジャ〜ン！
何度か紹介してるローチョコ。
私にいただいた。
丁寧につくられたなめらかさ、素材の良さが、
彼女の作るそれは市販されてるローチョコを越えます。
それほど素敵です。
今、一番すきなチョコ。

お砂糖や動物性はもちろん不使用で
厳選されたカカオやいろんなフレーバー。
極上のさまざまな素材が使われてます。
ローフードです。
（酵素をこわさないため４８度以下の低温処理）
健康なダイエットには素晴らしい効果。

大切にいただきます。

harukaちゃん作。
ありがとうございます。

植物性乳酸菌で豆乳ヨーグルトをつくってみる。

yukariちゃんにもらった菌。
うまくいきそうな気配。
今回の餌は蜂蜜にしてみた。

冬にはあたたかめのレギンスで
ストレスのない生活をしましょ。
かわいいです。これ。

レギンス：vivienne westwood
ソックス：黒　？
ルームスリッパ：g1950 アンチ静電気

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my yogi room →https://sites.google.com/site/myyogiroom/

身体、心、

バランスがとれていることがいい。